Каждая девушка мечтает иметь плоский животик и осиную талию. Поэтому эта тема посвящена тому как приблизится к идеалу, не затрачивая больших денег в фитнес- центре. В домашних условиях вы сможете достичь неплохих результатов. Сначала несколько основных правил упражнений для пресса:
Последние комментарии